日本、〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町１６５−２ ＩＮビル

第1話。横浜中華街の広東料理。皮パリパリのアヒル揚げに、海老ワンタンメン、貝柱の釜飯。本場の滋味を心ゆくまで。

日本、〒168-0071 東京都杉並区高井戸西３丁目７−１０

第2話のタンステーキとミートパトラ。※現在は閉店（2023年6月閉業）。高井戸の洋食店で、五郎さんが厚切りタンを頬張った一軒でした。

日本、〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目３−１６

第3話。銀座のBarが昼に出すロールキャベツ定食。化学調味料なしのとろとろを数量限定で。夜はBar営業・不定休なので、訪れる前に営業確認を。

日本、〒352-0024 埼玉県新座市道場１丁目１２−２０

第4話。新座の肉もりうどん。コシのある手打ちに、五目野菜汁。武蔵野うどんの本流を、ずずっと豪快に。

日本、〒375-0024 群馬県藤岡市藤岡３２７

第5話。群馬・藤岡の焼肉。豚ロースに牛上カルビ、〆の肉スープ。地元に愛される一軒で、ひとり静かに肉と向き合う。

日本、〒111-0032 東京都台東区浅草２丁目１７−３ 吉野マンション 1階

第6話。浅草のタイ東北料理。ローストポークのサラダに、卓上で煮るチムチュム鍋。スパイスとハーブの香りに包まれて。

日本、〒248-0016 神奈川県鎌倉市長谷２丁目７−１５

第7話のスペアリブとアップルパイ。※鎌倉・長谷の店は2023年閉店、味は後継『キャプテンロルフ』（横浜元町）に継承。古都の洋館レストランでした。

日本、〒680-0056 鳥取県鳥取市職人町１５

第8話。鳥取の食堂。具のない『素ラーメン』のやさしい滋味。何もないのになぜか沁みる、究極のシンプル。

日本、〒101-0052 東京都千代田区神田小川町３丁目２−６３

第9話。神保町の南インド料理。色とりどりのミールスに、ガーリックチーズドーサ。混ぜて食べる、スパイスの交響曲。

日本、〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺１丁目４７−８ 大むら

第10話。豪徳寺の和食。脂ののったぶりの照焼き定食に、クリームコロッケ。住宅街の名店で、ほっとする家庭の味。